ഇന്ത്യയിൽ മൂന്നിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ട് എന്നാണ് ഞാൻ ഇന്ന് ഇവിടെ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ഡയബറ്റിസ് നമ്മൾ എന്തെല്ലാം തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഡയബറ്റിസ് ഉണ്ട് എന്ന് പറയുന്നത് ഡയബറ്റീസ് എന്നുള്ളതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ആണ് ചികിത്സകൾ എന്തെല്ലാം ആണ് തരത്തിലുള്ള ഡേറ്റുകൾ നമ്മൾ ഫോളോ ചെയ്യണം എന്തെല്ലാം തരത്തിലുള്ള കോംപ്ലിക്കേഷൻസ് പ്രമേഹം മൂലം ഉണ്ടാകാം ഈ കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ്.
ഞാൻ ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് രണ്ടു തരത്തിലുണ്ട് ഒന്ന് ടൈപ്പ് വൺ ടൈപ്പ് ടു ഡയബറ്റീസ് അതുകൊണ്ട് ഡയബറ്റിസ് എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഇൻസുലിൻ കംപ്ലീറ്റ് ആയിട്ട് കുറവുള്ള ആളുകളാണ് ടൈപ്പ് വൺ ഡയബറ്റീസ് വരുക മറ്റേത് ഉള്ള ഇൻസുലിൻ അത് പഠിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് അതിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ട് പോകുന്നതിലൂടെയാണ് ഡയബറ്റീസ് എന്ന് പറയും ടൈപ്പ് വൺ ഡയബറ്റീസ് ഉണ്ടാകുന്ന 30 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള ആളുകൾക്കാണ് ടൈപ് ടു നമ്മൾ കൂടുതലായിട്ടും നമ്മൾ കാണുന്നത് വയസ്സിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പോലെ തന്നെ ഒരു റൂട്ടിൻ ടെസ്റ്റുകൾ എല്ലാം ചെയ്യുമ്പോഴാണ്.
നമുക്ക് പ്രമേഹം ഉള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നത് പ്രമേഹം ഉണ്ട് എന്നുള്ള കാര്യം നമുക്ക് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം അത് ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഷുഗർമാർ 126 ഉം ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ഉള്ളതും ഇരുനൂറിന്റെ മുകളിലും എച്ച്പി A1c അതായത് മൂന്ന് മാസത്തെ ആവറേജ് ഷുഗർ ഒരു പ്രാവശ്യം ചെയ്യുന്ന ഷുഗറും ടെസ്റ്റിന്റെ പേരാണ് എച്ച് പി ഐ വണ്‍സി പോയിന്റ് ഫൈവിൽ കൂടുതൽ ആയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ആണ് നമുക്ക് ഡയബറ്റീസ് എന്നുള്ള കാര്യം നമ്മൾ ആദ്യമേ തന്നെ തിരിച്ചു.
അറിയുന്നത് എല്ലാമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഡയബറ്റിസ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നുള്ളത് നമ്മൾ ആലോചിക്കേണ്ടത് കൂടുതലായിട്ട് മൂത്രം പോകുന്നുണ്ട് കൂടുതലായിട്ട് തന്നെ അമിതമായിട്ടുള്ള ദാഹം അമിതമായിട്ടുള്ള വിശപ്പ് തന്നെ ഒരു മൂന്നുമാസംകൊണ്ട് ഒരു ആറ് കിലോ അല്ലെങ്കിൽ 7 കിലോ ശരീരഭാരം കുറയുകയാണെങ്കിൽ അങ്ങനെയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഡയബറ്റീസും ഉണ്ടോ എന്നുള്ള ടെസ്റ്റിലെ വിദേയമാകേണ്ടതാണ് വേറൊരു കാരണം എന്ന് പറഞ്ഞാൽ നമ്മുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ഒരു ജീവിത രീതി ഒരു ഭക്ഷണരീതി അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ ജീവിത രീതിയിലുള്ള കൂടുതലായിട്ട് നടക്കുന്നില്ല ആക്ടിവിറ്റികൾ എല്ലാം തന്നെ കുറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി അറിയാൻ ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.https://youtu.be/JpKgXkXkvrM