ഏറ്റവും കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഷുഗർ കേസുകൾ പൊതുവേ ക്ലിനിക്കുകൾ വരുന്ന സമയത്തും കൂടുതൽ ആളുകളും 300 മുകളിൽ ആയിട്ടായിരിക്കും ഷുഗർ 180 ന്റെ മുകളിൽ എത്തിയിട്ടുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നു നാല് വർഷങ്ങളായി ഉള്ളതാണ് ഇങ്ങനെ പറയാറുണ്ട് ഇപ്പോൾ ഇതിനെ നല്ല രൂപത്തിൽ തന്നെ ഡയറ്റിലൂടെ കുറച്ച് എടുക്കാറുണ്ട് അപ്പോൾ പൊതുവിൽ അധികം ആളുകളും ചോദിക്കാറുള്ളത് അരി ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അല്ലേ ആളുകൾ.
എണീച്ചു പോകില്ലേ ഉള്ളത് പറയും ഇനി അരി മാത്രം പൊറുക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഈ ഷുഗർ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്യാനായി കഴിയുമോ എന്നുള്ള ഒരു ഏരിയയിൽ ഒന്നുകൂടി ഡീറ്റെയിൽ ആയിട്ടുള്ള വിവരണം എങ്ങനെ നമുക്ക് എത്രയും പെട്ടെന്ന് തന്നെ മാസം കൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് കിട്ടാറുണ്ട് ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് നിന്ന് എങ്ങനെ നമുക്ക് എത്രയും പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കി എടുക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും നോർമൽ ആക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ഗുണങ്ങൾ ആണോ ദോഷങ്ങൾ ആണോ.
പലപ്പോഴും ഈ രീതിയിൽ കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വെജിറ്റബിൾസ് ഈ രൂപത്തിൽ കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നെല്ലാം പറയുന്നത് അത് തടിയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്നമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഡയറ്റിലൂടെ തന്നെ നമുക്ക് നല്ല ഒരു ഇതാണോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഡീറ്റൈൽ ആയിട്ടുള്ള വിവരണം ഒന്നു പറഞ്ഞേക്കണേ ചോദ്യത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് എന്താണ് ലൈഫ് stlye ഡിസീസ് പോലും അറിയാത്ത ഒരു പ്രശ്നം.
ജീവിതശൈലി രോഗം എന്താണെന്ന് പലർക്കും അറിയുന്നില്ല ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ തന്നെ ശൈലി രോഗങ്ങൾ വരുന്ന എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് അത് മാറ്റിയെടുക്കാൻ കഴിയും പേരിൽ നിന്ന് തന്നെ നമുക്ക് വ്യക്തമാകും ജീവിതശൈലിയിൽ വരുന്ന എന്തെല്ലോ തകരർ കാരണം കൊണ്ടുവരുന്ന അസുഖങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ അത് നമുക്ക് ആദ്യമേ തന്നെ വേണ്ടത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ചില തരത്തിൽ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക എന്നുള്ളതാണ് ഇതെല്ലാം പറഞ്ഞിട്ട് ഒട്ടും കൺട്രോളിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ മാത്രമാണ് മെഡിസിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടത് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി അറിയാൻ ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.